が完了しました！今年の終わりまでに、私は13のハーフマラソンと9つのフルマラソンラン、そして終わったことを望んでいます!! 今日は海兵隊マラソンを走りました。これが私の要約とランダムな写真です… 私は典型的なレース前の食事を食べました（少なくとも最近走る前に私が食べているものです）…オートミール、コーヒー、刺激、ヌーン。 来週末にニューヨーク市のマラソンを走っているので（そして先週末、ハットテクニックと同様に2週間前に完全に走った）、私の唯一の選択肢はこのレースを喜ばせることだと理解しました。私はヘクターに少し賭けました – 最高の写真の勝利をとる人。 PRコンテスト=写真レコードがありました 着用する準備ができているゴミ袋を手に入れましょう！ ラスと私は若いボーイスカウトであると同時に、スローアウェイギアで準備されました。明らかに、ライムエコフレンドリーは今シーズン、レース前のファッションのためにあります…準備してください！ レース前の楽しみ… スティーブコーチ！彼は唯一のランナーの優れたランニングトレーナーです。彼らの「ホームレース」はロングビーチマラソンです。私は今ではオンラインで最高のので、彼らと一緒に走ることはできませんが、いつか私はそれについてすべてになります。 今日もプログラムで多くの訪問者を満足させました！ 「こんにちは！」を述べてくれてありがとう。あなたの男性は、私のランダムなランニングプレゼントを見ているだけでなく、私はあなたを「見る」ことができません！本当に感謝しています。これはケイティです 始まる前に、スカイダイバーは世界最大の米国の旗でスタートラインで最もよく落ちました！それがどれほど素晴らしいかを正確に説明することさえできません… マラソン隊マラソンレースの要約 レース – このプログラムは、私の研究研究が示唆したよりも丘陵でした！ （調査研究によって、私は2人に「これは丘陵コースですか？」と尋ねることを意味します） しかし、それはすべての武装したサービスの男だけでなく、女性、ランドマーク、歴史、そしてクラウドサポートのおかげで、米国で最高のプログラムです！ マイル3の後、それは長い間フラットであると信じていますが、あなたはすべての光景と音に本当に気を取られていると思います。このレースについての小さな不利な点は、それが非常に巨大であるため（30,000人のランナー？）、最初は非常に混雑しています。それは巨大なレースでは典型的なものですが、これはマイル19まで薄くなりませんでした！あなたが正面で最もよく並ぶまで、ここで時間を選ぶのは難しいと思います。 （私はいくつかのビデオを撮りましたが、それがどのように出てきたかを正確に確認するために要件を撮りました。待ち続けてください。） 最後の6マイルは、アーリントン国立墓地に着くまで少し疲れます。それから、あなたが最後に近づくと、群衆は騒々しく、素晴らしいです。 表面を横切ると、礼拝の男だけでなく、礼拝の男だけでなく、手を振るのを待っている女性があります。彼らがあなたにメダルを贈るだけでなく、あなたを賞賛します。それは素晴らしいです。 海兵隊マラソンメダル 海兵隊の表面時間 – 私は3:56:27に完了しましたが、公園を散歩しませんでした。 （ASを読む：私は尻を蹴られましたが、来週末にもう1つのレースをしているので、前向きなままでなければなりません！） 海兵隊マラソンに関するすべてが非常に組織化されていました。これには、レース後のフードラインが含まれます。彼らはあなたにバッグ、水、そしてあなたの食べ物と非常に愛らしい箱を提供しました。 レース後の提供の多くの素晴らしい部分は、エリアブランケットの代わりに提供するライトジャケットです。愛。これらの厄介な毛布は、水を一口飲もうとしているときに肩を維持するのが非常に困難です（または他のことをします）。これらの客観的な熟練したジャケットは、私の新しい好みのものです。 私は疲れ果てていましたが、どういうわけか、完全に無料の新鮮なスイカのブースに急いで行き、すべてのスイカを食べました。私は素晴らしいへこみを作りました。 #eatmorewatermelonしかし、私よりもそれほどではありません。 全体的な考え：海兵隊のマラソンについて何が好きでしたか。誰もがとても親切でした。サービスメンバーは、「出てくれてありがとう」と他の前向きなことを述べ続けました。彼らは私たちの国を守るものだと思った、私は彼らに感謝するべきだと言っておくべきだ！ しかし、本当に、それは最高でした。私は肉体的に困難なレースをしていましたが、それは私たちの国に奉仕するために亡くなって負傷したすべての人々と比較して何もありません。神は彼らを祝福します。 質問：どんな種類の獣医を理解していますか？ ありがとう。 XO XO。 Instagramで@RuneAtrepeatをフォローして、もっと多くのランニング、食事、そして楽しみを持ってください！ ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき ピンシェア 郵便 シェア これらを選択し続けます： OCハーフマラソンの結果とトップ13のハイライト OCハーフマラソンの結果とトップ13のハイライト OCマラソンとハーフマラソンレースの結果。オレンジ色の地域の要約と13.1マイルの走りの最高の部分。その他の割引率 Revel Marathon-Big Bearレースの結果と要約 […]