数週末の週末にベンの毎年恒例の大学の再会に行ったとき、私は快適な靴ではなく「かわいい」靴を持参するという間違いを犯しました。私はそれほど多くの歩きが関係していて、つま先に水ぶくれができたことに気づきませんでしたか？ 私は靴を脱ぎたくて死にかけていましたが、安いフリップフロップを手に入れる場所を見つけることができませんでした。最後に夕食に行く途中で、私たちはプリンストンランニングストアのそばを歩きました。閉店時間の後であったとしても、素晴らしい店の従業員が私に来て、いくつかのフリッパーを手に入れました。 私の最新のビデオ Covid-19テストを受けました コロナウイルステストの取得 – それがどのように機能するか、それがどのように感じているか、私の経験など。標準テストを受け、ベンはCovid-19の迅速なテストを受けました。 その他のビデオ 0秒の5分16秒 次は マラソントレーニング4日目 01:21 ライブ 00:00 08:21 05:16 ちょうど1分しかなかったので、サイズで最初のペアをつかみました。私たちが彼らにお金を払っていたとき、従業員はこれらが本物のヨガマットから作られていることを指摘しました。私がそれらを（右その時とそこに）着ると、私は彼に、すぐにもっと禅を感じると言いました。 「OMMM…」 これらは私が今まで持っていた最も快適なフリップフロップです。私はそれらを定期的に着用しており、すでに別のペアを取得することを検討しています。愛する。 サンダルはサヌクによるものです。そして、私は彼らを無料で手に入れませんでしたし、彼らの靴についてab然としていないことを補償されていません。これは私です。 今朝はトレーニングの2日目= 4ヒリーマイルでした。私は（SoCalのパンケーキフラットエリアから来ています）私の街のどこでも丘陵だと思います。私は昨日やったのと同じ4マイルのルートをしました。 その後、朝食にスムージーとヨーグルトボウルのどちらかを決めることができませんでした。ヨーグルトに行きました。ヨーグルトボウルでの私の大きな問題は、ヨーグルトではなく牛乳のシリアルが好きです。だから私はいつもヨーグルトボウルを食べてから、シリアルとミルクを追加して修正を得ることになります。これは良い計画ではありません。 ミックス：ギリシャヨーグルト、チアシード、ビタトップ、バナナ、PB、巨大なレーズン、カシH2H。 （それから、私はシリアルとソイミルクを追加しました。理由はわかりませんが、私はほとんど常にこれをします。） ナマステ ワークブックを送ってください 保存 共有は思いやりがあります！ シェア つぶやき ピン シェア 郵便 シェア